utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | sie 29, 2024 | Blog
W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM), równowaga płynów w organizmie jest fundamentem zdrowia i dobrostanu. Zgodnie z TCM, nawodnienie ciała nie polega jedynie na spożywaniu odpowiedniej ilości wody, ale także na formie jej dostarczania. Zupy stanowią jedną z...
utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | cze 28, 2024 | Blog
W obszarze adaptogenów, roślin wspierających organizm w radzeniu sobie ze stresem i przywracających równowagę fizjologiczną, Dang Shen (Radix Codonopsis) zajmuje wyjątkowe miejsce. Choć żeń-szeń (Panax ginseng) jest powszechnie uznawany za króla adaptogenów, Dang Shen...
utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | cze 23, 2024 | Blog
Odwodnienie to stan, w którym organizm traci więcej płynów, niż jest w stanie przyjąć, co prowadzi do zaburzeń równowagi wodno-elektrolitowej. Chociaż najbardziej znane objawy odwodnienia to pragnienie i suchość w ustach, istnieje wiele mniej oczywistych symptomów,...
utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | cze 18, 2024 | Blog
Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie tylko wspomaga podstawowe procesy fizjologiczne, ale także odgrywa istotną rolę w utrzymaniu silnego układu odpornościowego. W medycynie chińskiej koncepcje takie...
utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | cze 15, 2024 | Blog
Picie odpowiedniej ilości wody jest powszechnie uznawane za kluczowe dla zdrowia. Jednak czy zawsze więcej znaczy lepiej? Czy nadmiar nawodnienia może tak naprawdę prowadzić do odwodnienia? W tym artykule przyjrzymy się kontrowersyjnemu zagadnieniu: czy nadmierna...
